Ашберн
23°
пасмурно

Сейчас в новостях

27 мая, среда 19:30
USD 71.14 -0.46
EUR 77.79 -0.09

Какие продукты нужны во время эпидемии и как правильно их покупать

Самая серьезная проблема в период карантина — пополнение запасов продовольствия: во-первых, выходить из дома нежелательно, во-вторых, велико искушение отовариться впрок чем попало, а сделав это, немедленно приступить к поглощению закупленного, нарушив правила здорового питания. Специалисты Роспотребнадзора подготовили рекомендации по приобретению продуктов во время эпидемии.

Прежде всего составьте список того, что вам действительно нужно. Не делайте запасов скоропортящихся продуктов, а также бакалеи — она подвержена заражению так называемыми амбарными вредителями. Снизьте долю высококалорийной пищи в рационе — в режиме самоизоляции вы заведомо меньше двигаетесь.

В магазине

    • наденьте маску и перчатки;
    • сначала наберите продукты, хранящиеся при комнатной температуре;
    • затем выберите продукты из холодильных и морозильных камер;
    • лучше брать упакованные продукты;
    • упаковку осматривайте с особым вниманием: срок и условия хранения;
    • расплачивайтесь по возможности бесконтактным способом.

Дистанционно

    • оплатите лучше заранее;
    • проверьте полученные продукты: скоропортящиеся должны лежать в термопакете или сумке-холодильнике, готовые к употреблению — отдельно от сырых; если это не соблюдено, вы вправе отказаться от получения;
    • если упаковка повреждена, качество продуктов вызывает сомнения, вы также вправе не получать заказ и нажаловаться в Роспотребнадзор;
    • после контакта с курьером вымойте руки, прежде чем открывать пакеты.

Будьте здоровы и приятного аппетита!

Источник: www.rospotrebnadzor.ru